Узнали у профессионального косметолога, чем полезны для кожи витамины А, C, гиалуроновая кислота и пептиды и можно ли их найти в бюджетной косметике. «Купила на пробу, приятно удивлена, т. к. обычно покупаю косметику другого ценового сегмента», — пишет Анастасия в отзыве к сыворотке с витамином С. Но не покупать же на пробу всё, что есть в магазинах. Чем полагаться на яркие упаковки и обещания производителей, лучше почитать отзывы (при их наличии) и убедиться, что в составе действительно есть компоненты для вау-эффекта...

Витамин C — ключевой элемент множества процессов, происходящих в организме. Разбираемся, зачем нам витамин C и чем может быть опасен его переизбыток Прежде всего витамин С необходим для синтеза коллагена, из которого состоят кожа и соединительные ткани. Он защищает сердце и сосуды, снижает давление, уровень холестерина и мочевой кислоты. Кроме того, это мощный антиоксидант. В отличие от многих животных, человек не может синтезировать витамин C самостоятельно и должен получать его с едой. Рекомендуемая суточная доза — 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин...