Витамин F является своего рода активатором процесса регенерации кожи, поэтому если вы хотите ровную и сияющую кожу лица, без него не обойтись. Мы расскажем, чем еще так полезен витамин F и в каких препаратах его можно найти. Витамин F относится к ненасыщенным жирным кислотам. Он не синтезируется, но прямо влияет на липидные пласты кожи, а значит и на состояние гидролипидного барьера. Оказывается, витамин F- это сочетание линолевой (LA) и альфа-линолевой (ALA) кислот. Это сочетание решили отнести к витаминам, так как нехватка этого витамина прямо отражается на здоровье кожи...

Чем полезен витамин F Витамин F представляет собой комплекс незаменимых жирных кислот, жизненно важных для нормального функционирования организма. Очень часто витамин F называют “витамином красоты” благодаря его омолаживающим и противовоспалительным свойствам. Он удерживает влагу в коже, помогая ей дольше оставаться упругой и эластичной. Укрепляет корни волос, улучшает их здоровье, препятствует их выпадению. Его основная роль в организме человека - снижение уровня холестерина в крови, в результате чего снижается риск образования холестериновых бляшек на стенках сосудов и образование тромбов...