Разве продукты питания могут влиять на фертильность, то есть способность иметь детей? На репродуктивную функцию человека способны оказывать влияние множество самых разных факторов и продукты питания не исключение. О том, чтобы такого съесть, чтобы иметь детей, читайте в нашей статье. Доказанный факт. Люди с чрезмерной массой тела имеют на 30% меньше шансов на зачатие, чем люди с физиологически нормальным весом. Ожирение у женщин может вызывать нарушения репродуктивной системы, такие как сбой менструального цикла, вплоть до отсутствия менструаций (аменореи)...

Большинство женщин знают, когда приближаются месячные. И не только потому, что они отслеживают свои периоды в приложении на смартфоне. Как правило, они испытывают вполне конкретные «телесные сигналы». Американский Департамент Женского Здоровья (OWH), что у более чем 90% женщин наблюдаются такие симптомы, как болезненные ощущения в области молочных желез, запор или диарея, головные боли, раздражительность, беспокойство, вздутие живота, высыпания на коже и тяга к сладкому примерно за неделю до начала менструации (читайте также: «Советы остеопата: как избавиться от боли при менструации»)...