Что не надо принимать при планировании беременности. Везде пишут о том, что надо принимать, но мало говорят что прием некоторых добавок бесполезен, а иногда может быть и опасным при планировании беременности. Поехали разбираться. 1. Высокие дозы фолиевой кислоты. Выше 1000 мкг. Только строго по показаниям – а их очень немного. Например прием противосудорожных препаратов при эпилепсии, наличие в прошлом беременностей с фолатзависымыми аномалиями развития - дефекты нервной трубки, конечностей. 2. Высокие дозы витамина А. Обладает тератогенными или повреждающими плод свойствами. 3. БАДы. Многие БАДы очень небезопасны, а в некоторых даже не указано содержание действующих веществ...