Витамин Е — один из самых разрекламированных и одновременно самых непонятых витаминов. С одной стороны — реальная биологическая роль в защите клеток. С другой — десятки мифов о «омоложении» и профилактике болезней, которые наука так и не подтвердила. Разберёмся по порядку. Витамин Е — это не одно вещество, а группа из восьми родственных соединений (токоферолы и токотриенолы), но единственная форма, которую организм человека активно использует и накапливает — альфа-токоферол. Его работа связана с...

Безопасный и многофункциональный — почему этот ингредиент встречается почти в каждом втором составе, но о его пользе говорят так мало? Некоторые компоненты настолько часто встречаются в составах уходовых средств, что понимание их действия просто необходимо. Один из таких ингредиентов — витамин Е. Это настоящий герой в мире бьюти, потому что работает одновременно как антиоксидант, увлажняет кожу, защищает клетки от старения и ускоряет регенерацию. Читайте также: Кому подойдет койевая кислота и как ее использовать Мы решили узнать все о полезном активе...