Планирование беременности является важным этапом в жизни женщины, ведь от качества подготовки к зачатию будет зависеть успешность протекания беременности и здоровые роды. Одну из важнейших ролей в планировании беременности играет витамин Е. Многие современные потребители считают, что витамин Е нужно принимать исключительно для борьбы с повышенным холестерином и патологиями сердечнососудистой системы. На самом деле недостаток этого витамина оказывает негативное влияние на процесс зачатия и вынашивания плода...

Вы когда-нибудь задумывались о том, что продукты, которые вы употребляете, могут помочь забеременеть?! Натали Бюргер, доктор медицинских наук, специалист Техасского перинатального центра, уверена, что от хорошего полноценного питания во много зависит способность женщины забеременеть. Также, как известно, женский организм должен быть готов к вынашиванию и рождению здорового ребенка, поэтому женщине просто необходим рацион богатый витаминами и минералами.    Давайте перечислим витамины, которые стоит употреблять, чтобы быстрее забеременеть: Цинк...