Витамин Е чрезвычайно важен для поддержания нашего здоровья. Ведь в организме много систем и органов, которые без этого витамина работать должным образом просто не смогут. Витамин Е участвует в правильном функционировании зрения, кровеносной, нервной и иммунной систем. Специалисты утверждают, одна из главных задач витамина Е – защита клеток от воздействия токсических веществ, поэтому, если организм получает мало витамина, то будут повреждаться клетки, а это может привести к развитию раковых процессов...

Витамин E — один из самых многофункциональных витаминов, который участвует практически во всех обменных процессах и синтезе жизненно важных веществ. От него зависит здоровье сосудов, состояние мышц, кожи и связок. Вместе с терапевтом и гастроэнтерологом Тереховой Ольгой Анатольевной разбираемся, какую роль он играет в работе организма и как пополнить необходимый запас витамина. Витамин Е (альфа-токоферол) — один из жирорастворимых витаминов, мощный антиоксидант. Витамин Е не синтезируется в организме человека...