Действующим веществом витамина Е является токоферол. Он относится к жирорастворимым витаминам, и является одним из важных компонентов клеточной мембраны. При сбалансированном питании, можно получать необходимую для человека дозу. Общие сведения о витамине Е Токоферол снижает уровень холестерина в крови. Благодаря этому веществу, кожа лица будет всегда молодой. Это сильный антиоксидант, он выводит не только токсины, но и защищает клетки от свободных радикалов, сохраняя в них водный баланс, поддерживая иммунную систему на высоком уровне...

Вы стоите в аптеке — и теряетесь. На полке — сотни баночек: «для иммунитета», «для энергии», «для мозга», «для суставов». Продавец советует: «Берите всё — организм истощён!» Друг говорит: «Это химия — лучше есть яблоки!» Вы читаете отзывы: «Спасло жизнь!» — и тут же: «Высыпало, тошнило, печень болит». Кого слушать? Добавки — не панацея. И не яд. Это — инструмент. Как молоток: в руках плотника — строит дом. В руках ребёнка — разобьёт окно. В этой статье — не реклама, не страшилки, а научный, практичный, персонализированный гайд...