В отличие от других питательных веществ витамин Д3 практически невозможно получить с пищей, поскольку он вырабатывается в нашей коже под воздействием солнечных лучей. Чтобы восполнить его дефицит, врачи рекомендуют принимать специальные добавки. Какой продукт с витамином Д3 выбрать для своего ребенка? Капли или таблетки? Лекарство или БАД? Что такое витамин Д3 и откуда он берется Витамин Д3, он же холекальциферол, помогает живым клеткам синтезировать сотни разных белков, оказывая огромное влияние на нашу иммунную систему и регулируя обмен кальция и фосфора...

Прежде чем рассмотрим сам витамин, давайте улыбнёмся😊 и на повестке дня зададимся несколькими вопросами для размышления: для чего вообще всё это? Вы когда-либо задумывались о том, как продлить свою жизнь? Разве вам не хочется пожить подольше, чтобы увидеть побольше? А как улучшить качество проживаемой нами жизни, чтобы в 60 лет не думать о том как доковылять до врача и не сломаться по пути? И многие другие вопросы. Я задумывался, поэтому и занялся изучением своего организма. И тут вспоминаются...