Витамин D3 нужен для нормальной работы абсолютно всех органов, он укрепляет иммунитет, задействован в делении клеток и синтезе разных гормонов. О его основных преимуществах и воздействии на человеческий организм — в материале «Вечерней Москвы». Что такое витамин D3 Витамин D3 — одна из форм витамина D, отвечающего за баланс кальция и фосфора в организме. D3 содержится в продуктах животного происхождения. Вещество наиболее сходно со своим «отцом», что вырабатывается под влиянием солнечных лучей. Изначально...

Для чего нужен витамин D3? Витамин D3 имеет множество преимуществ для здоровья. Он укрепляет кости и мышцы, повышает иммунитет, улучшает настроение, оказывает противовоспалительное действие и улучшает работу сердца. Как правильно пить витамин Д 3? Верхняя безопасная граница потребления холекальциферола в сутки для взрослых — 4000 МЕ...