Витамины Д3 и K2 - это два важных элемента, которые в совместном применении могут оказывать чрезвычайно полезное воздействие на человеческий организм (а именно: кости, суставы, иммунитет и многое другое), но что еще важнее - это влияние на гормональный баланс как у женщин, так и у мужчин. В этой статье мы детально рассмотрим, как витамины Д3 и K2 влияют на уровень различных гормонов у женщин. Эстрогены - это группа женских гормонов, которые выполняют множество функций в организме женщины, таких...

Сочетание этих витаминов является одним из часто задаваемых вопросов. На самом деле, ответ не будет однозначным.  Одна из функций витамина Д - участие в обмене кальция и фосфора, поддержание здоровья костей и предотвращение развития остеопороза.  А К2, в свою очередь, контролирует поступление кальция в костную ткань, препятствует отложению кальция в стенках артерий, почках и суставах. Для назначения К2 специалист по здоровью должен не только проверить уровень Витамина Д, Кальция и Витамина К (менахинон -7), но и выяснить, не принимает ли пациент кроверазжижающие препараты (в этом случае будет необходимо увеличивать их дозировку)...