В настоящее время витамин Д уже многими специалистами переименован в прогормон Д. Так как в отличие от витаминов он может синтезироваться непосредственно в самом организме из холестерина под воздействием солнечных лучей и подобно другим гормонам оказывать воздействие на органы и системы через рецепторы вдали от места своего синтеза. Сам термин «витамин Д» является собирательным и включает в себя несколько форм: Д1, Д2, Д3, Д4, Д5. Самые популярные и изученные Д2 – эргокальциферол (образуется из растительной...

Разница между витамином D и витамином D3 заключается в их химической структуре и происхождении, хотя оба они важны для здоровья человека и являются формами витамина D. Витамин D — это общее название группы жирорастворимых витаминов, которые играют важную роль в усвоении кальция и фосфора, поддержании здоровья костей, иммунной функции и других процессах. Витамин D3 (холекальциферол) — это одна из форм витамина D, которая: Производится в коже человека под воздействием ультрафиолетовых лучей солнечного света (UVB)...