Витамины при беременности. Что лучше принимать: витаминные комплексы или витамины по отдельности?
Витамины для беременных: какие комплексы лучше
Беременные женщины иногда полагают, что принимать витаминные комплексы нет необходимости, ведь они правильно питаются и получают все необходимые вещества с пищей, а витаминный комплекс — это лишняя “химия”. Увы, но это не вполне верно — мы потребляем пищу, которая подвергалась температурной обработке, а это заметно обедняет ее витаминный состав. Если женщина хочет, чтобы ее будущий ребенок правильно развивался, придется все же использовать специальные витамины для беременных. Витамины для беременных:...