В настоящее время витамин Д уже многими специалистами переименован в прогормон Д. Так как в отличие от витаминов он может синтезироваться непосредственно в самом организме из холестерина под воздействием солнечных лучей и подобно другим гормонам оказывать воздействие на органы и системы через рецепторы вдали от места своего синтеза. Сам термин «витамин Д» является собирательным и включает в себя несколько форм: Д1, Д2, Д3, Д4, Д5. Самые популярные и изученные Д2 – эргокальциферол (образуется из растительной...

Вы когда-нибудь задумывались, почему даже летом чувствуете усталость и апатию? Возможно, вашему организму не хватает всего одного элемента — витамина D3. Но какой выбрать среди сотен добавок? Отзывы врачей помогут разобраться в этом вопросе без лишних трат и ошибок. Витамин D3 — это не просто добавка, а жизненно важный гормоноподобный элемент. Он отвечает за усвоение кальция и фосфора, без которых наши кости становятся хрупкими, а зубы разрушаются . Но на этом его функции не заканчиваются! Современные...