ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ при приеме витамина D / Как принимать витамин D эффективно?
Витамин Д. Какие дозы пить?
На протяжении лет как 10-ти просто «бум» на витамин D. Исследования о пользе приёма препаратов витамина D множатся. Врачи всех специальностей активно назначают витамин D. Причем все в разных дозах.🤷♀️ Пару лет назад у меня на приёме был ребёнок, которому ортопед порекомендовал для профилактики рахита принимать 7000 МЕ в сутки. Это очень много, к слову. 🤔 Если честно, я теряюсь откуда такое разнообразие в рекомендуемых дозах. Ведь клинические рекомендации авторитетных врачебных сообществ примерно сходятся в дозах...
Кому нельзя принимать витамин Д. Какая доза витамина Д безопасна
Столько мнений сегодня в интернете по применению витамина Д. Одни считают его панацеей от всех болезней, другие-опасным для здоровья.