Всем привет, друзья! На связи ваш любимый канал о здоровье. Сегодня мы разберем одну из самых запутанных тем в аптеке, из-за которой люди годами сливают бюджет, а их усталость никуда не уходит. Тема дня: «Какой витамин D реально работает, а какой — просто пустышка?» Одни говорят: «Пей эргокальциферол, он безопаснее!». Другие кричат: «Глотай по 10 000 МЕ, и будет тебе счастье!». Кому верить? Почему вы пьете БАДы месяцами, а волосы продолжают сыпаться при каждом мытье головы? Садитесь поудобнее, мы начинаем глубокий разбор форм витамина, кофакторов и скрытых ошибок при приеме...

Проект новых клинических рекомендаций по дефициту витамина D определяет перечень лиц, для которых обследование уровня витамина в крови является обоснованным. В документе указаны пожилые люди, пациенты с заболеваниями костей, эндокринной системы, ожирением, хронической болезнью почек, беременные и кормящие женщины, а также лица с тёмной кожей и принимающие определённые лекарственные средства. Старший научный сотрудник отделения эндокринологии Илья Барсуков в беседе с «Радио 1» заявил, что исторически витамин D изучался в связи с рахитом у детей и остеопорозом у пожилых людей...