Друзья, сегодня мы проведем настоящий детективный расследование в мире витамина D! Знаете ли вы, что 90% препаратов витамина D в обычных аптеках — это пустышки, которые не усвоятся? Давайте научимся читать составы как профи! В этой статье не будут указаны конкретные фирмы препаратов. Я лишь даю Вам инструкцию для самостоятельного поиска подходящих качественных товаров. Витамин D — один из самых важных и часто дефицитных витаминов в современном мире. Он не только укрепляет кости, но и поддерживает иммунитет, настроение, сердечно-сосудистую систему и многое другое...

В семействе микроэлементов витамин D стоит особняком. Его свойства уникальны и ведет он себя капризно. Говорят, его не хватает большинству россиян. Чем опасна нехватка D и как наладить с ним отношения? Многофункциональный витамин Д Витамин D – элемент вездесущий. Он успевает одновременно поддерживать: Хроническая нехватка витамина D ведет к рахиту у детей и остеопорозу у взрослых. Витамин D важен для работы клеток. В каждой из них есть митохондрии – они отвечают за выработку энергии. Если энергии не хватает, клетки чахнут, а за ними и органы, которые они образуют...