Сентябрь — время, когда аптеки, рекламные баннеры и статьи в интернете хором начинают напоминать: «Осень близко, пора пить витамин D!» Кажется, что он нужен буквально всем — от младенцев до пенсионеров, от здоровых студентов до людей с хроническими болезнями. И подкупающая простота этой идеи — «купи и пей» — в том, что она не лишена оснований. Но есть нюансы, о которых обычно не говорят. Разберёмся, кому витамин D действительно нужен, кому — нет, и где заканчивается польза и начинается маркетинг...