По свету ходит чудовищное количество лживых домыслов, а самое страшное, что половина из них – чистая правда. Так говорил когда-то У. Черчилль. Про витамин D сейчас тоже ходит много домыслов и небылиц. Хуже всего, что даже врачи пока не пришли к единому мнению относительно всех аспектов использования этого вещества. В интернете, и даже на специальных медицинских сайтах тоже немало противоречивой информации. Я постараюсь рассказать о тех аспектах, касающихся витамина D, которые не подлежат сомнению, и приносят отчётливую пользу...

В рамках своей образовательной деятельности, считаю очень важным донести до всех моих читателей не только информацию о пользе тех или иных витаминов и минералов. Все они играют исключительно важную роль в нашем организме, но их избыток может привести к диаметрально противоположному результату. В этой статье представил вам примеры исследований, где показаны, как существенно может помочь D3 в случае определенных состояний и заболеваний. Но главное, я постарался показать для вас данные, где показана связь героя статьи с различными патологиями...