Баланс витаминов и микроэлементов в организме чрезвычайно важен, ведь это помогает поддерживать здоровье на нужном уровне и является профилактикой множества разных заболеваний. Тем более что волосы - это зеркало здоровья, и они в первую очередь реагируют на нехватку какого-нибудь витамина или микроэлемента. Уникальные свойства цинка для волос Для поддержания красоты волос организму нужны самые разные витамины и микроэлементы и одним из них является цинк для роста волос и здоровья кожи головы...

От обаяния до обоняния – если в двух словах о пользе цинка. Но мы все-таки расскажем поподробнее об этом микроэлементе, для чего он нам необходим и какие признаки указывают на его дефицит. Тем более что зачастую цинк незаслуженно остается в тени более популярных «коллег» вроде магния, кальция или железа. Источник фото: Freepik Цинк является вторым по распространенности металлом после железа в нашем организме. В теле взрослого человека его содержится 2 – 3 г. Цинк входит в состав свыше 300 ферментов,...