Многие знают не по наслышке о витаминах группы В, как о самых болезненных внутримышечных инъекциях, которые назначают при обострении радикулитов, невритах, полиневропатиях и других заболеваниях нервной системы. Витамины В - это группа веществ, растворимых в воде и участвующих в клеточном метаболизме. Любой витамин В - это всегда или кофактор - химическое соединение , которое связывается с белком (обычно ферментом) для того, чтобы белок смог выполнять свою биологическую функцию, или предшественник кофактора, необходимый для его производства...

Витамин В12 многозадачен: он улучшает память, помогает сохранить бодрость и хорошее настроение, защищает сердце и сосуды, делает шевелюру густой, а ногти крепкими. Если ценного вещества не хватает, это сказывается на внешнем виде и самочувствии. Рассказали подробнее, по каким симптомам можно заподозрить дефицит этого вещества. Точно оценить концентрацию витамина В12 позволит анализ крови, а врачи Гемотест бесплатно расшифруют его результаты. Витамин B12 (кобаламин) нужен для созревания эритроцитов — красных клеток крови, которые переносят кислород из лёгких к органам и тканям...