Витамин А является одним из наиболее важных питательных веществ для нашего организма. Младенцы и дети имеют повышенные потребности в витамине А для поддержки быстрого роста и борьбы с инфекциями. Функции витамина А в организме человека: Зрение: Витамин А играет важную роль в поддержании здоровья глаз. В частности, он необходим для образования пигмента родопсина, который находится в стержневых клетках сетчатки. Родопсин позволяет нам видеть в условиях низкой освещенности, например, ночью. Недостаток витамина А может привести к серьёзным проблемам со зрением, например, к слепоте...

Каждый из нас с самого детства знает: самое ценное, что у нас есть – это здоровье. Здоровый человек – это тот, у которого без сбоев работает организм, у которого не колит, не болит, он бодр, весел и готов к трудовым и другим подвигам. Ситуация меняется, если человек не получает нужного «топлива» - богатого микроэлементами и витаминами питания. Так как многие витамины в организме не синтезируются, а для нормальной жизнедеятельности они необходимы, в нашем рационе появляются БАДы и витамины, так как не всегда мы можем обеспечить себе разнообразный и богатый витаминами рацион...