Для чего нужен витамин А (ретинол) нашему организму? Чем он полезен? А правда ли, что витамин А необходим для хорошего зрения, красивой и гладкой кожи, крепких и сияющих волос? Эти и другие вопросы возникают у многих из Вас. Ответы на них Вы найдете в данной статье. Витамин А для зрения Глаза – это один из пяти важнейших органов чувств человека. Зрение помогает нам воспринимать новую информацию, различные явления и события нашей жизни, окружающих людей. Поэтому очень важно сохранить его на протяжении всей жизни...

Для чего нужны витамины детям? Витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья и развития детей. Витамин А отвечает за зрение и иммунную систему, витамин D необходим для крепких костей, а витамины группы B необходимы для работы нервной системы. Дети, как выяснилось, особенно нуждаются в витаминах для нормального развития мозга, костей и иммунитета. В этой статье мы рассмотрим, как разные витамины помогают детям расти здоровыми. Витамины для детей можно разделить по возрастным группам: 1-3 года: витамин D, железо, кальций...