Витамины. 1. Витамин А содержание в 100 граммах продукта: 2. Витамин В1 содержание в 100 граммах продукта: 3. Витамин В2 содержание в 100 граммах продукта: 4. Витамин В3 содержание в 100 граммах продукта: 5. Витамин В4 содержание в 100 граммах продукта: 6. Витамин В5 содержание в 100 граммах продукта: 7. Витамин В6 содержание в 100 граммах продукта: 8. Витамин В9 содержание в 100 граммах продукта: 9. Витамин В12 содержание в 100 граммах продукта: Витамины группы В отличительны тем, что синтезируются в толстой кишке в организме животных и человека...

Витамины и минералы - это те питательные вещества, которые нужны вашему организму в небольших количествах, чтобы нормально работать и оставаться здоровыми. Большинство людей должны получать все необходимые им питательные вещества, используя разнообразную и сбалансированную диету, хотя некоторым людям, возможно, потребуется принимать дополнительные добавки. На сегодняшний день существует огромное количество витаминно-минеральных комплексов, свободно продающихся на рынке, начиная от минимального...

Под общим названием витамин К объединяется большая группа близких по своему химическому составу и действию на организм веществ (от витамина К1 до К7). В природе найдены только два витамина группы К: K1 и K2. Кроме природных витаминов К, в настоящее время известен ряд производных нафтохинона, обладающих антигеморрагическим действием, которые получены синтетическим путем (калоризатор). Пищевые источники витамина К Самые известные витамины группы К – К1 и К2. Витамин К1 человеческий организм может получить только вместе с пищей...