Если волосы стали тоньше, кожа более тусклой, а лицо словно состарилось - не спешите покупать новые дорогие средства. Очень часто проблема находится не снаружи, а внутри - в дефиците некоторых витаминов и минералов. Каких именно - читайте в статье. Первый сигнал от вашего лица — оно словно выцветает. Это может быть признаком недостатка железа или витамина B12. Загляните на слизистую нижнего века, а также сравните своё лицо сейчас и тогда, когда вы себе нравились. Если кожа приобрела бледный или землистый...