Видеоигры созданы для удовольствия, но иногда они превращаются в бегство от реальности — и тогда вместо радости приходят апатия, тревога и чувство опустошенности. Почему это происходит и как не допустить, чтобы любимое хобби стало причиной эмоционального кризиса? Депрессия — это не просто плохое настроение после поражения в раунде. Ее ключевые признаки: Исследования показывают, что у 30% активных геймеров проявляются хотя бы некоторые из этих симптомов, а 5% попадают в группу риска по развитию клинической депрессии (Journal of Behavioral Addictions, 2022)...

🎮 «Представьте: вы надеваете очки, и вместо серых стен видите лес, где ваш аватар учит справляться с тревогой. Через 10 минут депрессия слабеет. Это не игра — это терапия будущего, которая уже работает. Рассказываем, как VR ломает стереотипы о лечении психических расстройств» Виртуальная реальность в лечении депрессии — это не просто «игры в очках». Это контролируемая цифровая среда, где пациенты: Примеры, которые заставят сказать «Вау!»: Представьте, что ваш мозг — это смартфон, а VR — приложение для его перезагрузки...