sfd
Научные способы побороть усталость: ноотропы, кофе и нейротехнологии
Минуточку внимания! Сейчас на Хабре проходит сезон Java one love. Сезон идёт до 15 сентября. Если у вас есть Java-опыт — делитесь им на Хабре и получайте призы. Спонсор Сезона Java one love — Мир Plat.Form. Недавно я заметил, что устал быть уставшим. Но можно ли это исправить? Я часто и много пью кофе – оно помогает, но ненадолго. А есть ли что-нибудь ещё не менее эффективное? В общем, после того как мне пришли эти мысли я решил закопаться в научную литературу: что известно про доказанные инструменты борьбы с усталостью...
Шалфей: скромная травка, которая умеет лечить — и не только горло
Когда мы слышим слово «шалфей», первое, что приходит в голову — это, скорее всего, ароматный чай при простуде или полоскание при боли в горле. Да, он действительно помогает при этих проблемах, но на этом его таланты отнюдь не заканчиваются. Шалфей — это не просто «аптечная травка», а настоящий природный концентрат полезных веществ, который веками использовали в народной и традиционной медицине от Европы до Ближнего Востока и Средиземноморья. В этой статье мы поговорим о шалфее так, как будто сидим за чашкой тёплого травяного чая: без сложных терминов, но с уважением к науке и опыту поколений...