Разбирала для себя эту тему, во-первых, у самой косточка, во-вторых, таки учитываем изменения обмена веществ в теле с возрастом. А так как стопы – мой инструмент, как танцора, я их нещадно юзаю, но и холю, и мне было важно разобраться, что же является корневыми причинами «косточек» Перерыла кучу материалов, и наткнулась в ВК на статью врача-невролога высшей категории и мануального терапевта И.Б. Левашова. Ловите дайджест. Ключевая мысль: Hallux Valgus, или косточка на стопе – это яркое внешнее проявление мышечной дезорганизованности всего организма...