В 40 лет похудела до 54 кг. Делюсь своим опытом, советами, рецептами Привет всем) В нашем теле есть 2 вида жира: подкожный и висцеральный. Висцеральный жир — не просто пассивный запас энергии. Это метаболически активная ткань, по сути — «скрытый орган», который активно вмешивается в работу тела. В отличие от подкожного жира (отвечающего в основном за внешний облик), висцеральный располагается глубоко в брюшной полости, обволакивая жизненно важные органы: печень, кишечник, поджелудочную железу, а порой и сердце...