1 год назад
ВИСЦЕРАЛЬНОЕ ОЖИРЕНИЕ - ЭТО ЧТО? Что с ним делать? Как найти его у себя!?
Висцеральное ожирение или ожирение по мужскому типу - это отложение жира в области живота (вокруг внутренних органов брюшной полости). Жировые клетки выделяют в кровь жирные кислоты и биологически активные вещества, которые могут повреждать рецепторы других клеток, уменьшая их чувствительность к инсулину. А висцеральный жир гораздо лучше снабжается кровью, чем подкожный, поэтому в нем интенсивнее идет обмен веществ и синтезируется больше биоактивных соединений. Выводы исследования 2006 года:...
5352 читали · 2 года назад
Что такое висцеральный жир, и почему важно об этом знать
Мы все знаем, что избыточная масса тела – это плохо. Избыток жира – это не только косметический дефект, но и фактор риска многих заболеваний. Но вот о том, что жир бывает разный, знают не все. Об этом моя новая статья. Жировая ткань есть у каждого человека, у женщин её немного больше, чем у мужчин (25-30% против 18-24%). Снижение содержания жира меньше нормы не всегда полезно – это может сопровождаться опущением внутренних органов (особенно почек) и другими проблемами со здоровьем. Но, конечно, чаще приходится иметь дело с повышением содержания жировой ткани...