Живот бывает разным. Подкожный жир можно ущипнуть, висцеральный — тот, что обволакивает внутренние органы внутри брюшной полости — не виден и не прощупывается. Именно он связан с самыми серьёзными метаболическими рисками. Висцеральная ткань активно выделяет свободные жирные кислоты и воспалительные сигнальные вещества, которые поступают к печени и нарушают обмен глюкозы и жиров. В проспективной когорте 22 040 человек без ожирения высокое отношение висцерального жира к подкожному было связано с риском...

Приветствую на канале «Здоровый дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ! Сегодня опять о висцеральном жире, поскольку ВОЗ выделяет его как особо опасную проблему всего человечества, и о здоровых способах избавиться от него. Независимо от типа нашего телосложения, лишний жир очень вреден для здоровья. Но особенно вредны седельные сумки и раздувающиеся животы, поскольку представляют серьезные риски для здоровья. Когда речь идет о жировых отложениях, их местоположение имеет решающее значение. Многочисленные...