Вина – одно из самых болезненных и гнетущих чувств. Она нарушает внутреннее спокойствие, толкает на мучительное самобичевание, а еще – становится эффективным инструментом манипуляции для окружающих. Какой бывает вина, каковы ее причины и последствия, и что с ней делать? Рассказывает психиатр-нарколог и психотерапевт, кандидат медицинских наук Елена Боярская. Вина – рациональная и иррациональная Вина – это болезненное личное чувство. Оно появляется, когда мы понимаем, что нарушили некие законы: Государственные (административные, уголовные, финансовые, гражданские и т...

Поговорим про чувство вины. Что такое вина, зачем она нужна и так ли уж плохо испытывать вину? В отличие от животных, мы проходим социализацию. Мы все часть общества и нам нужно как-то учиться сосуществовать среди людей. Если говорить об эволюционных аспекта, люди, которые не могли ужиться в обществе, оставались за бортом. А в первобытное время без других ты не выживешь. Это означает, что нам необходим рычаг саморегуляции, который позволял оставаться в рамках приличия – чувство вины и стыда. Чувство вины – это мотиватор решать последствия своего дурного поведения...