Приветствую всех на своём канале! Всем гармонии, здоровья и успеха в жизни. 15 сентября я запустил на своём канале статью Кумбхака - задержка дыхания на выдохе и на вдохе о методе Вима Хофа, какое-то время статья не пользовалась спросом и я переключился временно на параллельные темы. Время идёт, появляется новая информация, нарабатывается личный опыт в практике этого метода. Сейчас я увидел как много людей заинтересовались этой темой. Решил, что правильнее будет выпустить новую статью по комментариям...