Представьте: вы решительно выбрасываете пачку в урну. "Всё! С понедельника – ни одной затяжки!" Знакомый сценарий? Он лидирует в попытках расстаться с сигаретой. Просто, бесплатно, героически. Но почему же тогда так часто, уже через пару дней, рука сама тянется к новой пачке, а чувство вины гложет сильнее никотина? Что ломается в этом, казалось бы, прямолинейном плане освобождения? Зависимость от табака – не просто дурная привычка. Это глубокий след, проложенный годами в самой ткани ваших дней. Сигарета становится и утешителем в стрессе, и ритуалом радости, и просто фоном для разговора...

Вот и наступила весна и новый 2021 год полетел и поверь мне друг, ты не успеешь обернуться как он пройдет и наступит новый 2022. Нет, это я просто к тому, что год только начался и у нас уйма времени кое-что поменять в своей жизни дружище...