Тесты и викторины действительно полезны для мозга, и их ценность подтверждена нейробиологическими исследованиями. Попробую объяснить по порядку — от механики нейронных связей до конкретных цифр. 🔬 Как это работает на уровне нейронов Когда мы отвечаем на вопросы в тесте или викторине, активируются сети долговременной памяти и префронтальная кора, ответственная за принятие решений и поиск информации. При извлечении ответа из памяти: Это похоже на «тренажёрный зал для мозга» — чем больше мы «поднимаем» вопросы, тем крепче становятся нейронные пути...

- Хороший мультфильм можно посмотреть сто раз, - говорят маленькие дети. - Хорошее кино, можно посмотреть несколько раз, - скажут взрослые. В нашем кинематографе много хороших фильмов, которые можно посмотреть даже не несколько, а много раз. И таких фильмов - десятки. У каждого, конечно, свой список, но часто многие фильмы в этих списках "пересекаются". И вот что удивительно - вроде бы специально не стараешься, но запоминаешь фразы героев в фильмах. Иной раз кажется, что можно выключить звук и полностью проговорить весь фильм...