Меня зовут Виктория Трошина. Я психолог (КПТ) и коуч. Когда-то я работала в банке, логистике, электроэнергетике. Серьёзные сферы, графики, таблицы, дедлайны. Потом был фриланс, веб-дизайн, копирайтинг, СММ, кураторство. Но внутри я всегда знала: моё главное качество — умение слушать людей и понимать их. Эти способности и привели меня в психологию. Сегодня я помогаю взрослым людям, которые вроде бы «нормальные», но внутри что-то не так: Здесь, в Дзене, я буду делиться простыми и работающими инструментами: Я пишу без профессионального психологического жаргона...

Наше мышление определяет то, как мы учимся, как мы выглядим, какова наша личная жизнь и сколько мы зарабатываем. ... И все, что мы переживаем в течение жизни, влияет на мозговые структуры. Именно поэтому так важно уметь правильно настраивать себя и свои мысли.  Конечно, постоянно оставаться позитивным и думать только о хорошем - это огромный труд. Но это как хорошая привычка, которую можно выработать и потом будет намного легче жить. Хотя порой нам кажется, что всё очень просто: думаешь о хорошем - происходит что-то хорошее, думаешь о плохом - плохое...