Более пяти лет в Британии изучают эмоциональный интеллект и параллельно работают над созданием социально-эмоциональных обучающих программ. Именно британские исследования доказали: развитый с детства эмоциональный интеллект способствует успеху во взрослом возрасте, а эмоционально ориентированные подростки реже подвержены дурному влиянию. Почему эмоциональный интеллект так важен в современном мире и особенно в карантин, нам рассказала доктор психологии Виктория Шиманская, директор отдела научных разработок и исследований компании Skillfolio...

Виктория Шиманская - психолог, создатель первой в России запатентованной методики по развитию эмоционального интеллекта у детей. Ее книга посвящена стратегии управления эмоциями для более глубокого самопонимания и успешного взаимодействия с окружающим миром. Эта книга поможет: - эмоционально реагировать на различные события; - более внимательно воспринимать свои эмоции и эмоции других людей; - проявлять эмпатию; - уметь видеть в каждом переживании возможность для развития и самосовершенствования;...

Адресована, конечно, детям, но для совместного чтения с родителями. А чтобы она принесла максимум пользы, я разработала активити-тетрадь с заданиями и практиками к каждой сказке. Прочитав историю, можно сразу — и с помощью взрослых — выполнить интересные упражнения, чтобы научиться лучше понимать и принимать себя, своё состояние и потребности, развить самоконтроль и ответственность. Как отметил Гагик Галстян*, эта книга сказок учит и получать, и оказывать поддержку. В ней просто и доступно объясняется,...