Продуктивность — величина нестабильная. Мы не можем всегда чувствовать себя на подъёме — апатия или как минимум усталость будут периодически возвращаться. В наших же силах научиться не усугублять физическое и эмоциональное состояние, как можно быстрее вылезая из «апатичной ямы» и возвращая себе энергию с помощью разных техник, принципов и привычек. Эта статья — целый талмуд продуктивных лайфхаков, которые могут помочь сбалансированно жить и работать, чувствуя себя отлично или хотя бы нормально. Мы собрали его с помощью книги «На пике...