Начните с простого – рисуйте круги, линии, точки, без стремления сразу создавать шедевры. Найдите место, где вы можете работать в уединении и сосредоточиться. Не стесняйтесь своих эмоций и чувств, позвольте им проявиться в работе. Не оценивайте свои работы слишком строго, они не должны быть красивыми, важен процесс и выражение своих мыслей и чувств. Работайте с разными материалами – красками, маркерами, глиной, тканью и т.д. Изучайте имена и техники различных художников, попробуйте их использовать в своей работе...