В Тюменской области жители села Казанское своими силами строят дамбу.Видео: Виктория Ларионова
Гормоны и сон: как ночной отдых влияет на гормональный баланс и здоровье
😴Большинство гормонов имеют выраженные циркадные пики секреции, и именно ночной сон синхронизирует эти ритмы. Давайте разберемся какие гормоны вырабатываются ночью: что происходит с организмом во время сна
________________________________________
1...