Хочу поделиться одим из самых ярких событий из поездки. В июне я провела семинар по йоге голоса в психологическом центре Елены Могилевской в Ростове-на-Дону. Уже во второй раз. ПОДГОТОВКА 👩🏻‍🔬 Когда мы с Еленой обсуждали тему, она попросила пойти вглубь. Перед началом у меня есть лишь примерный план семинара, потому что в таком энергоёмком процессе события разворачиваются непредсказуемо. Я работаю в потоке, улавливая групповую динамику. Именно этот подход делает все мои семинары такими разными. После мне даже сложно восстановить в памяти, что и в каком порядке мы делали. КАК ПРОХОДИЛ СЕМИНАР 🧶 День 1 Сначала мы все познакомились...

Почему Йога голоса, а не вокальные практики? Или чем йога голоса отличается от вокальных практик. И вообще, при чем здесь «йога»? Есть определение слова «йога» - это единение или соединение. Соответственно, все практики, которые направлены на развитие человека в целях достижения большей целостности, осознанности, внутренней гармонии, позволяющей индивиду жить полноценной жизнью в социуме и творить из своей глубины, я считаю, можно назвать «йогой». Да, возможно, в классических текстах вы не найдете такой йоги, но на практике она существует...