1038 читали · 1 неделю назад
А что будет, если есть только жиры животные, без этих ваших масел?
Под моими недавними статьями про жиры меня очень часто спрашивали читатели: Друзья, что будет именно с вами - ответить невозможно, не зная вас! Возможно - все будет хорошо, а может - у вас вырастут ЛПНП "плохой холестерин" и начнется атеросклероз...
3 недели назад
Рага, доса и моха: три стратегии психики — притяжение, отталкивание и искажение реальности
В буддийской психологии существует понятие «трёх ядов» — рага (страстное притяжение), доса (отвращение, ненависть) и моха (заблуждение, неведение). Согласно палийскому канону, именно эти три состояния лежат в основе дукхи — внутренней неудовлетворённости и напряжения, которое сопровождает человеческую жизнь. На первый взгляд это может показаться религиозной метафорой. Однако если рассмотреть эту триаду сквозь призму современной психологии, нейронауки и теорий эмоциональной регуляции, становится заметно, что перед нами довольно точная модель базовых реакций психики на опыт...