​Творожно-фруктовая запеканка БЕЗ МУКИ!  🔸на 100грамм - 82.12 ккал🔸 Ингредиенты: Нежирный творог — 250 г Яйцо — 1шт.  Йогурт— 1,5 ст.л.  Яблоко — 2 шт. Банан — 1 шт. Сахарозаменитель—по вкусу Приготовление: 1. На дно формы выложить порезанные бананы и яблоки (можно только яблоки)...

Общероссийский день библиотек празднуется 27 мая. В честь этого редакция «Блокнот Ставрополь» поговорила с директором ставропольской централизованной библиотечной системы Викторией Астаховой о специфике работы, книгах и планах на будущее. Виктория Павловна родилась в Абхазии в городе Гагры. Когда окончила школу, приехала погостить к бабушке в Ставрополь. В один из дней пошла сдавать книги в библиотеку, заведующая предложила работу, героиня согласилась и впоследствии так и не сменила род деятельности...