4,7K прочтений · 1 год назад
Наконец прочла книгу "Сказать жизни ДА"
Если честно, я долго уговаривала себя прочитать эту книгу. Заказала ее в интернете, а получив, отложила. Очень страшно было начать читать. Все-таки записки психолога, выжившего в нацистском концлагере, при всей ценности опыта, человека с хорошим воображением могут так напугать, что в подсознании поселится хроническая тревога. Но теперь времена такие, что эта тревога из подкорки уже вылезла непрошеным гостем, проникла во все сферы жизни и мрачным фоном встает над любыми мыслями. И как ты себя не наполняй позитивом, совсем абстрагироваться от происходящего не только невозможно, но и малодушно...
2,9K прочтений · 1 месяц назад
Как вынести любое страдание? Пять советов от Виктора Франкла
Страдание имеет высший смысл – Виктор Франкл утверждал это и как психолог, и как человек, который пережил Освенцем, а потом начал новую жизнь Идеи Виктора Франкла, который не только пережил концлагерь, но и смог профессионально осмыслить этот опыт и на его основе помогать другим (проводить психотерапию по своей методике он начал еще в концлагере, спасая заключенных от самоубийства) сейчас невероятно актуальны. Когда ты встречаешься с невыносимой болью, ужасом, страданием – как выстоять, не потерять...