Когда спорт превращается в весёлое шоу — получаются такие челленджи 😄 Участники надевают на ноги игрушечные курицы, которые громко пищат при каждом шаге. Один из них — с завязанными глазами — должен по звуку найти и шлёпнуть «жертву» мягкой палкой. Реакции, выкрутасы и хаос — на грани гениального безумия. Обратите внимание: игра проходит в помещении с напольным покрытием для спортзала. Именно такие покрытия защищают от скольжений,...

Главный секрет челленджей — в их ограниченности по времени. Мозг охотнее включается в игру, когда видит четкий финиш («30 дней без сахара»), а не туманную перспективу («правильно питаться»). Срабатывает эффект «последнего рывка» — мы готовы терпеть дискомфорт, зная, что осталось немного. Но здесь же кроется и слабое место: после завершения челленджа 60% людей возвращаются к старым схемам поведения...