Чтобы хорошо понимать другого человека важно задуматься - оценивая его поведение мы опираемся на факты или на нашу интерпретацию его поступков? Чем же они отличаются? Факт — это то, что можно увидеть, услышать, зафиксировать объективно. Пример: 👉 Человек поднял брови и откинулся на спинку стула. Интерпретация — это наше объяснение, догадка, смысл, который мы приписали факту. Пример: 👉 «Он точно со мной не согласен!» 👉 «Наверное, ему скучно.» 👉 «Он удивлён — и хочет спорить.» Обратите внимание:...

1. Пойми самого себя. Поймите, на каком этапе общения с незнакомым человеком у вас формируется первое мнение о нем. Это тот момент когда вы можете сказать "Знаешь, он совсем не вызывает доверия". 2. Сфокусируйся на собеседнике...