Согласно современным международным медицинским рекомендациям, детям не следует употреблять кофе до достижения 14-летнего возраста. До этого возраста общая суточная доза кофеина не должна превышать 50 мг, сообщил невролог и эпилептолог Василий Плотников, передает Sports.kz со ссылкой на Вaku.ws. «С 14 лет обычно допускается до 100 мг в сутки, то есть уже можно одну чашку молотого кофе в сутки или две чашки кофе. Большие дозы кофеина могут привести к тревоге и агрессивности у подростков, а также могут способствовать излишней возбудимости и плохому поведению, головным болям», — объяснил врач...

А в 3 года не рано? В 7 лет еще не поздно? А в 12 можно? Такие вопросы часто задают родители, которые решили впервые привести ребенка в секцию фигурного катания. Большинство спортивных школ набирают детей первого года обучения в возрасте 4-5 лет. Почему именно этот возраст? ● В 4 года у ребёнка уже достаточно хорошо развиты мышцы, он умеет слушать и слышать, понимает что от него требуют ● Некоторые коммерческие школы принимают на обучение детей с 3-3.5 лет. Считается, что раннее начало спортивной...