Самый подходящий возраст для первого знакомства с медом — три года, но только если ребенок не аллергик. Об этом рассказала врач — педиатр-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Сухачевская. Мед считается очень полезным продуктом, потому что он содержит много нужных организму элементов. Особенно важны они для детского организма. Мед нужен для укрепления иммунной системы, он снижает возбудимость. Также этот продукт способствует усвоению кальция. Давать его маленьким детям нужно с осторожностью. Если ранее отмечались аллергические реакции на другие продукты, то стоит повременить с введением меда...

Самая первая рекомендация от педиатра, которую слышит мама после рождения малыша - "даем ребенку витамин D". Особенно это актуально для центральной и северной части России! Почему? Давайте разберемся. Немного теории: Витамин D - это группа биологически активных веществ,  которые образуются под действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступают в организм человека с пищей. Действие витамина D: - обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает развитие рахита и остеопороза, путем регуляции...