Омега-3 была открыта в 1923 году американскими учеными Бэрри Эванс. Что из себя представляет Омега-3? Это собирательное название для группы трех полиненасыщенных жирных кислот: АЛК (альфа-линолевая кислота), ДГК (докозагексаеновая) и ЭПК (докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты). Это один из важнейших элементов, поддерживающих здоровье человека, способен продлить молодость и сохранить красоту. Уже два десятилетия медики, учёные и нутрициологи говорят о пользе Омега 3 и совершенно не безосновательно...

Разбираемся, для чего нужен пиколинат хрома организму, как правильно принимать и какой выбрать для максимальной пользы Пиколинат хрома — одна из самых обсуждаемых добавок в мире здорового питания и похудения. Но мало кто знает, хром пиколинат для чего нужен на самом деле, и как он влияет на наш организм. Сегодня разберем все аспекты применения этого важного микроэлемента. Хром пиколинат для чего нужен организму: 5 ключевых функций Пиколинат хрома для чего нужен организму — вопрос, который волнует многих...