Витамин Д ( ВИГАНТОЛ). Вигантол - это отличный вариант аптечного витамина Д. Вигантол - это лекарственный препарат. Удобно давать детям. В 1 капле 500 МЕ витамина Д. Инструкция в Вигантолу в фото ниже...

Что такое понедельничать? Допустим ли в Православии дополнительный пост? Для чего это нужно? Добрый день, дорогие подписчики и читатели моего канала! Наверняка многие слышали термин понедельничать, понедельничание, постный понедельник. Это не ошибка или ересь. Понедельничать - сохранять ДОБРОВОЛЬНО ( вне Устава - прим. моё, автор) СТРОГИЙ пост ( сухоядение даже без рыбы) в понедельники весь год, как в посты, так и вне их. Понедельничать можно ТОЛЬКО по благословению духовного отца и не неофитам ( людям имеющим опыт воцерковления)...