Решила сделать подробный обзор по популярным орешкам: что они содержат, чем могут навредить и как с ними правильно обращаться.

Благодаря своим питательным и полезным свойствам орехи ценятся несколько тысяч лет. Со времён охоты и собирательства наши предки вкушали эти плоды природы и познавали их пользу. Бесценный опыт тысячелетий дал нам сегодняшние знания, но и современные исследования подтверждают наличие полезных элементов в составе орехов. Полезные свойства орехов 1. Хорошо утоляют голод 2. В составе много полезных минералов 3. Ненасыщенные жирные кислоты 4. Лекарства от многих болезней и недугов. 5. Поддержание сексуального здоровья мужчин и женщин 6...